Kategorie ☰
pečení
rychlovka
vánoční
velikonoční
bábovka
dezert
perník
zákusek
bez pečení
salát
palačinky
zavařování
houby
jahody
tvaroh
okurky
losos
kari
zálivka
koblihy
Kuřecí salát
Suroviny:
2 ks kuřecích prsíček, ďábelské koření, sůl1 malá plechovka žampionů, 2 PL lžíce másla
2 rajčata, 1 paprika žlutá, 1 paprika červená
1 okurka, 1/4 čínského zelí,
2 PL sterilované kukuřice
200 g strouhané nivy (nebo tvrdého sýra)
Nálev:
1 dcl vody, 10 tablet DiaChromu, 3 PL octa
Postup:
Omyté rajčata, okurku a papriky zbavené jadřinců pokrájíme, přidáme nadrobno nakrájené čínské zelí, osolíme, promícháme, zalijeme nálevem a necháme asi 1/2 hodiny uležet. Žampiony scedíme a opražíme na másle. Maso nakrájíme na nudličky a dáme na rozpálený tuk. Až maso zbělá, osolíme, okořeníme a zprudka smažíme dozlatova. Zeleninu scedíme, rozdělíme na misky, přidáme kukuřici, žampiony, kuřecí maso a zasypeme nivou.Výživové hodnoty ve 100 g
Energie: 480 kJ
Bílkoviny: 9 g
Sacharidy: 3 g
Z toho cukry: 1 g
Z toho cukry: 1 g
Tuky: 7 g
Vláknina: 1 g
Zkuste také
